怎么让阴道变得紧致?　　

      你要去医院的产后康复科进行详细的检查和评估，如果不是很严重可以进行训练和仪器治疗，但是如果松弛很严重还有脱垂也需要做手术了
      

      病情分析：
      您好，如果是轻度的膨出，可以采取盆底肌锻炼的方法来改善。
      指导意见：
      如果膨出的情况比较严重，可以使用子宫托改善症状，必要时可以进行阴道壁膨出手术修复。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，生过一次孩子，阴道松弛，怎么才能变紧致
      指导意见：
      你好！根据你的描述，顺产生孩子，阴道就会松弛，现在阴道彭出，少做下蹲动作，稍站立，多休息如果膨出严重可以做手术
      
      以上是对“怎么让阴道变得紧致?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况阴道膨出，建议你到医院妇科面诊检查一下。
      指导意见：
      建议放松心情，适当锻炼增强体质，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，注意休息，做提肛运动，祝健康美丽。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，二胎后有阴道松弛，阴道壁膨出的现象。
      指导意见：
      你好！二胎后阴道松弛，阴道壁膨出，若轻度膨出可不必处理，严重者手术治疗。应避免重体力活动，可做缩肛运动，锻炼盆底肌肉张力，促进阴道紧致。
      

      病情分析：
      你好，如你所述情况平时要注意积极锻炼身体，多做收腹缩肛的运动。
      指导意见：
      建议你平时要注意积极锻炼身体，多做收腹缩肛运动，避免下蹲负重等动作。如果症状严重可以就医手术治疗的。
      

      病情分析：你好，出现这种情况，需采取阴道紧缩术来改善的，阴道缩紧术是针对女性阴道松弛的生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及肠膨出而设计的一种妇科整形手术。
      指导意见：需要注意的术后要注意卫生，避免感染，也要多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。
      
      以上是对“怎么让阴道变得紧致?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！