让阴道变得紧

      做盘底康复治疗可以使阴道变紧。就是用一个阴道探头放到阴道里面。通过仪器锻炼盆底肌，每周两次，10-15次为一个疗程。一般一个疗程后可以达到满意的效果。
      

      病情分析：
      你好，女性由于怀孕生产，性生活过频性生活，以及年龄增长都会出现不同程度的阴道松弛。
      指导意见：
      建议生产后，特别是生产后头几个月多做提肛运动，以利于提高盆地组织张力，以缓解阴道松弛，
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答问题！一般正常产后出现阴道松弛是比较常见的现象！
      指导意见：
      建议平时可以多做一些提肛运动，坚持一段时间，如果效果不好可以选择到医院做缩阴手术，手术效果还是很好的！
      
      以上是对“让阴道变得紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你说的问题，由于阴道周围组织的伸展程度比较高，而且回缩有限，所以同房时间长了，阴道就会变的松弛，想要恢复紧致不容易。
      指导意见：
      如果你们双方都比较在意这个问题，就最好去正规的公立医院挂整形科，做一次缩阴术再看情况吧。祝好！
      

      病情分析：
      你好！阴道松弛原因有先天发育异常。产时损伤，产后复旧不佳。
      指导意见：
      建议你做个康复检查，确定会阴松弛的程度后，做康复锻炼，平时多做提肛运动。
      

      你好，不知你是否经历了分娩过程，如果经历分娩过程，由于胎儿先露部长时间的压迫，使盆底肌肉和筋膜过度伸展至弹性降低。建议你坚持做一段时间缩肛运动。
      

      病情分析：您好，建议您平时可以坚持做缩阴运动，如站式锻炼，具体做法是站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。
      指导意见：如果松弛比较严重的话，可以考虑到正规医院进行阴道紧缩手术的治疗。
      
      以上是对“让阴道变得紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！