健康咨询描述: 心理问题,心情不好,心里不舒服,和朋友之间的一些矛盾。
你好,和朋友之间产生一些矛盾,感觉不被朋友理解,或者产生一些误会,的确会让自己感觉,非常的委屈,非常的难以接受,这会导致心情不好,心里不舒服。
那该怎么样做呢?
在我们的生活中,每个人都不可能被绝对的理解,都有被误会的时候,可以通过一些运动,一些自己喜欢的活动来分散自己的注意力,缓解自己的情绪
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