健康咨询描述: 我是一个大学生,是女生,因为社团面试过程中师兄师姐的觉得我的态度不好,就叫我下来了,可是我觉得我并没有啊!然后我的心里就一直不能静下来,我害怕不加入社团就可能不能毕业,就是这些综测分之类的,我现在很迷惑,调节不了,我的舍友各有特长,也很会沟通,我似乎做什么都不好,我好累,我有点喜欢通过幻想自己的厉害来自我安慰了,我有努力去改变,可是都做不好,我是不是快得心理病了?
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,可能是自己性格比较内向,不善于和同学之间沟通交流,只要自己有奋斗目标,努力去做,充实自己的生活,平时多进行沟通交流,多户外散散步分散注意力,相信自己,勇敢面对现实就可以的。
你的情绪当中有一种很强的焦虑的感觉,可能过于的在乎某件事情,就会反复的去琢磨它。首先先不要过于的自责,很多的时候我们与人相处都会在不经意间让对方看着不顺眼,但有的时候问题并不在自己,你可以尝试一些其他的社团,而且注意你自己的态度。
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