整夜整夜做梦，白天头痛没精神没力气

女 | 25岁 2018-10-31 07:00:46 1人回复来自台州市

健康咨询描述：整夜整夜做梦，白天头痛没精神没力气，请问医生这要怎么办？有时候还没睡着，潜意识里想睡了，一闭眼头脑里就开始各种梦境了。很久了，困扰。也吃过中药

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2018-10-31 07:06:10 我要投诉

指导意见：
你好，很高兴为您提供咨询，多梦是因为大脑没有得到充分的休息，建议您平时多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更能促进身心健康。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
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