膝盖里有点疼，蹲下和跑步有点疼

      你好，请问你近期是不是有剧烈运动吗？如果有剧烈运动，有可能是关节之间磨损导致的疼痛，休息几天看看，可以让家长帮你按摩按摩。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，膝盖疼痛
      指导意见：
      你好，这样的情况，建议平时可以按摩一下，或者贴点膏药，好好休息，慢慢就好了
      

      病情分析：
      你好，你说的膝盖这样的情况，应该是考虑生长发育的生长痛。
      指导意见：
      你好，你这就是需要注意休息，避免活动的过度，别劳累，可以适当的吃点钙片的。
      
      以上是对“膝盖里有点疼，蹲下和跑步有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你有受过外伤吗？如果已经时间比较久了，还是建议去医院就诊，这样比较放心！
      指导意见：
      建议还是去医院就诊，遵医嘱做相关检查，你这个年龄也正处于生长发育期，还是要谨慎些！
      

      病情分析：
      您好根据您的描述，应该是和和天冷或者是缺钙有关系，平常的时候要注意膝关节的保暖。
      指导意见：
      建议您平常的时候可以多穿点，避免着凉，尽量最近不要有太多的路，可以适当锻炼下。