以前玩手机过度近视了

男 | 20岁 2018-11-07 07:33:26 3人回复来自

健康咨询描述：以前玩手机过度近视了，现在都20了眼睛定型了吧，昨晚熬夜玩了下手机，没有灯，没事吧不总这样

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2018-11-07 08:53:20 我要投诉

一般来讲，18岁左右的时候视力就处于稳定。如果是高度近视或者特别不注意合理用眼的话，还是会导致近视发展。你说的情况，偶尔一次问题不大。

陈国栋山东国欣颐养集团肥城医院主治医师擅长: 擅长白内障，糖尿病，眼底病，内分泌治疗。帮助网友：5162

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2018-11-07 08:48:44 我要投诉

你好，恰当的照明不会引起视力的疲劳，而过暗或过量的照明都有可能加重视力负担，引起近视的发展。最好的照明应该是整体用荧光灯照明，再加上台灯。台灯最好用35~40瓦的白炽灯泡，弱黄光，可以调光的，放在主力手的对侧，视线以下。总这样会导致眼睛近视度数增加，眼睛疲劳，干涩，别的并发症。

王浩枣庄市薛城区中医院主治医师擅长: 青光眼，白内障，弱视，斜视，视网膜脱落等疾病的方面帮助网友：1502

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2018-11-07 09:07:33 我要投诉

      你好，根据你描述的情况分析，20岁以后度数会比较稳定，但是过度用脑仍然会加重度数，晚上看手机不开灯会严重损害黄斑，偶尔几次没事，不要长期这样，看手机一定要开灯。

      以上是对“以前玩手机过度近视了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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