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我14岁120斤生高155cm

男 | 14岁 2018-11-07 21:32:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 我14岁120斤生高155cm,怎么样才能长高,我很胖,不知道用什么方法

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朱翠华
朱翠华 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 呼吸系统疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生儿疾病新 帮助网友:20141
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2018-11-07 22:00:54 我要投诉

      你好,要想找个需要,在骨骺线闭合之前有充足的生长激素,14岁的男孩大多数处于青春发育期,正好是长个的关键时期。如果肥胖会促进性早熟,影响长个的,您可以去医院拍个骨龄片子评估一下还有多大的生长潜能。平常可以通过体育锻炼跑步打篮球跳绳引起向上等促进长个。
      

张静
张静 黄冈市黄州区脑血管病医院   护师 擅长: 小儿腹泻,佝偻病,小儿贫血,婴儿湿疹,皮炎 帮助网友:47037称赞:42
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2018-11-07 22:00:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等有关。
      指导意见:
      建议注意饮食,不能吃辛辣刺激性食物,多吃些含钙高的食物,可以补充点钙剂,平时多运动。
      

张月霞
张月霞 临邑县妇幼保健院   医师 擅长: 对儿童常见病,多发病,尤其是新生儿的高胆红素血症, 帮助网友:3200
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2018-11-07 22:03:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。体型胖,对长高也是有影响的。
      指导意见:
      建议你加强体育锻炼,多做运动,弹跳,引体向上等运动,这样肉肉减下来,身高也会有长高
      
      以上是对“我14岁120斤生高155cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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