健康咨询描述: 小时候被亲哥长期暴力,现在有阴影,会做噩梦怎么办?我是否有抑郁症?
您好,这种情况是与年少时的暴力经历有关的这种情况一个是自己做好情绪的调节和心理减压,多交朋友,多出去走走,开阔一下视野和心胸,如果自己不能调解,建议进行系统的心理咨询治疗。
你好,首先抑郁症的症状是情绪持续低落,对什么事情都不感兴趣,同时伴有失眠,健忘等,你是因为小的时候内心有创伤,所以造成了现在的内心有阴影,这个建议你求助专业的心理咨询师去修复一下童年的创伤,
你好感谢你的信任。从小长期遭受哥哥的暴力。另给您的身心留下了很大的阴影和伤痛的记忆。所以说,现在那种痛苦的记忆又来影响您的生活,总会做噩梦。如果必须要的话,希望您能够找专业的心理医生进行心理咨询。从情形判断您不属于抑郁症。消除过去的阴影,愉快的生活。
以上是对“小时候被亲哥长期暴力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为您提供咨询,小时候哥哥什么都不懂,嗯青春期的时候有暴力倾向,可能给你带来了很多的阴影容易抑郁。建议您平时要多多自信心的建立,经常自我肯定,多做运动,锻炼锻炼身体,晚上按时休息,不要熬夜,你可以下载快问APP和我聊聊,也可以到当地的三甲医院心理科采取心理疏导。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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