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心里难受,总觉得有块石头压着我快喘不过气了

女 | 28岁 2018-11-09 14:07:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 心里难受,总觉得有块石头压着我快喘不过气了,总想发脾气,容易急,一生气心里不舒服就爱给老公说离婚,总说还不如死了呢,可是没有勇气去死!我是不是病啦?是什么症状?

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赵静
赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等 帮助网友:3309
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2018-11-09 14:13:55 我要投诉

      肯定心理有放不下的心事,我真心情不好,对什么事情都提不起兴趣,是不是与感情有关?好好审视一下自己的现状,调理下自己的心态,珍惜现有的生活,和老公沟通好,共同经营好自己的家庭,其他的问题也就迎而解。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-11-09 14:10:54 我要投诉

      看来最近您的精神压力和情绪状态都不是很好,导致你有一些异议情绪的表现如果不及时进行一个调理和诊治,那么很容易会导致抑郁症状的发生。平时多做户外有氧运动。

2018-11-09 14:19 ask70483493kg 追问

我去医院问医生让我找个心理专家咨询一下,说可能是抑郁症,我就是心里压力太大,欠信用卡逾期几个月了人家都下律师函啦,可我就是没钱还,因为一直给脑瘫儿子看病,现在是真的没有钱,压力大没办法控制自己

2018-11-09 14:21医生回答:

可是就算没有钱还,也要控制住自己的情绪啊,要不然,那不是雪上加霜吗

2018-11-09 14:24 ask70483493kg 追问

谢谢您,其实道理我都懂就是越想越不敢面对现实,觉得自己太累啦,有时候真的觉得死了就可以解脱啦

2018-11-09 19:47医生回答:

如果说真的是死了就可以解脱的话,我想你也不可能在平台上发出这样的求助信息,那么只要我们有一丝的生存机会,那么我们一定不要放弃。

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