其他类似问题
医生回复区
2018-11-09 16:12:02 我要投诉
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是长期手淫导致植物神经功能紊乱，建议吃谷维素，维生素b1，健脑安神丸，平时需要注意饮食规律，避免过度疲劳，睡觉前可以散散步听听音乐放松心情，热水泡泡脚促进血液循环，可以喝一杯热牛奶促进睡眠。
2018-11-09 16:47:49 我要投诉
想你目前的这种情况已经有18年的这种不良的生活习惯，不然阶段以后影响到你的正常的生活节奏，虽然这种生活节奏是不健康的，但是也是有一个正常恢复的过程，这时需要一个调整的过程，这时候出现一些睡眠的功能紊乱，也是可以理解的，短期内可以服用一些竞争睡眠药物，改善一下临床症状，尽量的保持八小时的睡眠，晚上十点入睡，第二天早上六七点钟起床
以上是对“专家科！手淫过度18年戒了还是严重失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-11-09 16:53
ask860738199v
追问
你手淫过度失眠过吗？
2018-11-09 16:56医生回答：
这种情况我没有经历过，只是就诊的很多病人都经历过这样的事情
2018-11-09 16:57
ask860738199v
追问
你有治愈案例吗？
2018-11-09 16:59医生回答：
本身这种失眠的情况是可以调节
2018-11-09 17:01
ask860738199v
追问
请答我的问题！
2018-11-09 17:02医生回答：
有啊，是需要一个过程的
2018-11-09 17:04
ask860738199v
追问
具体怎治？
2018-11-09 17:06医生回答：
我的第一次，当然当中已经给你提到了，养成一个良好的睡眠的习惯
2018-11-09 17:10
ask860738199v
追问
你说的都做到了无郊！
2018-11-09 17:10医生回答：
有一些人没有很好的坚持下来，也会出现一些无效的状况
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
