健康咨询描述: 脑子跟心里面爱胡思乱想,脑子里一想起事就要么笑,要么眼神紧绷,脑子不正常!然后本人天生比较傻,对自己天生地长相特别不满意,经常爱照镜子心酸!
你好,从你描述的情况来看,你爱幻想,自笑,有时眼发紧,发呆,对自己的长相不满,有两种可能,一是可能是心理问题,二是也不排除是精神疾病早期表现的可能。建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,如果排除了精神疾病,再到正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
你好。你感到自己长相不好。特别不满意,经常爱照镜子,感到特别心酸。可是你应该接纳自己。抱怨又有什么用呢?以平静的心态看待自己。把主要精力放在提升自己的能力上面。对自己一定要有信心。
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和病情,考虑是精神压力太大导致焦虑症,每个人长的好与不好是天生的,不要过于在意这些,建议平时需要放松心情,把注意力集中在工作或者学习上面,需要自己勇敢面对现实问题,应该顺其自然的。
以上是对“脑子跟心里面爱胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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