我今年15才1.5，体重53

      你好，你这种情况建议到医院测一下骨龄及生长激素水平。平时注意营养均衡，多食一下优质蛋白和含钙量高的食物，通过加强体育锻炼来控制体重。
      

      你好，你今年15岁才1米5，确实不高，建议多吃鸡，鱼，牛肉，多跳绳，跳远，打篮球，注意休息，避免劳累，避免熬夜，应该有一定的好处的。
      

      病情分析：
      参加体育锻炼如跳绳引体向上跑步等运动，并注意多吃牛奶鸡蛋瘦肉。
      指导意见：
      身高是由遗传和环境因素决定的。建议多补钙，多喝牛奶，多运动，保证足够的睡眠。
      
      以上是对“我今年15才1.5，体重53”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！