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医生回复区
2018-11-10 19:09:11 我要投诉
你好，感谢您的信任。首先想问一下，你这个状态持续多久了，是生活中发生什么事情了，是有什么有心事吗？建议您可以与信任的成人交流，寻求建议。
2018-11-10 19:54
ask88188047sw
追问
觉得生活好累阿?
2018-11-10 20:33医生回答：
要学会适当放松，比如做自己喜欢的事情，听音乐，看喜剧等
2018-11-10 19:14:46 我要投诉
您好，根据您所描述的这种情况考虑是刚进入青春期，心事多，情绪不稳定和学习压力大等原因导致的，要学会自我减轻压力，适当的多到户外活动，白天不要卧床休息，要早睡早起，养成良好的睡眠习惯，慢慢调理就会好的。
2018-11-10 19:54
ask88188047sw
追问
但愿吧.?
2018-11-11 08:11医生回答：
一定要好好调养，只要调养好了，就能够永远的度过青春期。
2018-11-11 10:03
ask88188047sw
追问
嗯谢谢了
2018-11-11 10:30医生回答：
不客气，祝您身体健康！
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