请问一下医生,长时间看了好几年的手机

      你好，我们这个平台针对的主要是帮助病人答疑解惑，你现在才18岁，并不会导致上眼皮严重松弛下垂的。平时可以做做眼保健操，尽量避免长时间看手机，同时多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你提供的信息，建议你注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯和生活习惯，这是你目前最需要做到的。可以调整一下试试，希望我的解答对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你提供健康咨询，目前你描述的情况是眼皮松弛。
      指导意见：
      根据临床经验，你这个情况建议适当的运动，多按摩眼部，同时可以补充维生素C和维生素B2
      
      以上是对“请问一下医生,长时间看了好几年的手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，多考虑是不良生活习惯造成的。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，不熬夜，不长时间看电脑玩手机，每天晚上清洗面部皮肤，湿敷眼部，按摩眼周皮肤，或者用黄瓜片贴敷，效果不错。