你好,很高兴为你服务!根据你的描述,你说你有强迫症感,焦虑痛苦;这是一种心理疾病,通过治疗和心理疏导是可以得到缓解甚至治愈的,建议你找专业的心理咨询师做心理疏导,同时改变对事物的看法,多锻炼,放松。
你好,对于强迫症的患者来说,通常是受强迫思维和强迫行为的困扰,导致内心极其痛苦,给自己及其家人带来了比较大的精神负担,建议你应通过药物治疗和心理治疗相结合的方法,祝你早日康复。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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