我身高165-112斤

      亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。哦，这个每天的热量呢？一般是保守型，应该保证营养。嗯，另外那也要看个人的吸收情况。也要看你的这个平常的运动情况。应该是自己正常饮食，然后自己正常调节是最好的。希望我说的这些，能够对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，通过你的描述你是说想保持现在的体重，然后饮食方面应该要注意
      指导意见：
      建议你饮食方面就是早晨补充蛋白可以吃蛋白不要吃蛋黄，还有就是可以喝一些小米粥，吃一些蛋白类的鱼虾，鸡肉，牛肉等，蔬菜，外加粗粮主食

      病情分析：
      你好，通常不需要刻意控制饮食，只需要合理均衡适当活动锻炼就可以保持，
      指导意见：
      建议，养成良好生活作息习惯，饮食方面掌握住早上吃好，中午吃饱蛋白质丰富摄入，晚上以清淡素食为主就可以的，平时再适当活动，走动锻炼可以保持住
      
      以上是对“我身高165-112斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！