什么可以提高免疫力，成人吃的

      根据你描述的情况及咨询的问题，提高免疫力最好办法是生活规律，不喝酒。不熬夜，营养均衡，心态乐观，适当运动。多吃蛋白质含量高食物，水果蔬菜豆制品等。如果用药物调理，可以口服脾氨肽冻干粉或胸腺肽肠溶片，静脉皮下注射药物有a1胸腺肽，每周三次皮下注射。
      

      你好，很高兴为你解答。可以使用匹多莫德，牛初乳，优尔胶囊，但是这些都是需要长时间服用才会有效果，短期一两盒可能都无效。建议同时运动才能真正提高免疫力。希望对你有帮助
      

      你好！饮食上以高蛋白，高维生素为主，比如鱼和各类果蔬，蛋白质是免疫细胞合成的基础，维生素类辅助调节提升免疫力，也可以考虑是注射免疫球蛋白来提高免疫力。
      
      以上是对“什么可以提高免疫力，成人吃的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所述情况，要想提高身体免疫力，平时要注意加强体格锻炼，多吃含蛋白高的食物，比如鱼虾类，瘦肉鸡蛋类等，药物方面可以服用转移因子口服液等
      指导意见：
      你好。很高兴为你解答，综上所述，建议你还是以饮食和锻炼为主，药物毕竟是药三分毒嘛，希望能帮到你谢谢