被诊断为轻度抑郁症的我现在大四
健康咨询描述： 被诊断为轻度抑郁症的我现在大四，眼看明年就要毕业了，身边的同学也都陆陆续续实习或者找工作了，然而我没有行动，也不知道能做什么，什么也不会，反应迟钝，思维僵化，社交恐惧，记忆力严重衰退。现在就是不能静下心来，因为还有课程没有结束，毕业论文没写。十月、十一月有各种宣讲会，我只去了两个，参加过一次面试，面试过程特别尴尬，群面讨论话题，看着题目我脑子一团乱根本没有在想问题，结果发言都没有说几个字。我觉得以后我面试都还会是这种状态，别人问的问题，要么听不懂，要么不知道如何去表达。我觉得自己不适合压力大的、交际复杂的、费脑力的工作，但是具体的工作我没有什么想法，希望能给一些建议～
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您好，根据你的描述，你有抑郁症，而且有社交恐惧和焦虑情况。这种情况对于你找工作是不利的。所以你现在最主要的是锻炼自己，可以参加一些类似的培训班。你可以进行一些就业方面的咨询。
现在大四了，眼看就要毕业了，可你自己却被诊断为轻度的抑郁症。你也知道自己不适合压力比较大的交际复杂的。费脑力的工作。现在问题的关键是你要静下心来。知道自己想要什么。
你好，看你的描述，你的抑郁情绪比较严重，也许跟你的身体状况也有一定关系，当你的身体处于亚健康状态，也会出现这一系列的症状。先去医院系统检查一下吧
以上是对“被诊断为轻度抑郁症的我现在大四”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你首先要调理一下心态，放松心情，别给自己压力，不用过分担心和顾虑，可以看一下心理医生，祝你早日康复。
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