我每天早上不怎么吃饭大多数不吃中午吃晚上是不吃的怎
男 | 25岁 2018-11-12 07:32:02
2人回复
来自
健康咨询描述： 我每天早上不怎么吃饭大多数不吃中午吃晚上是不吃的怎么还是发胖这是什么原因呢
其他类似问题
医生回复区
2018-11-12 09:37:09 我要投诉
指导意见：
您好，根据您描述的情况，您的基础代谢率可能不是很快，同时要考虑中餐是否进餐过度，如果全天总热量超标也是会发生肥胖的，希望对您有所帮助。
2018-11-12 10:08
ask88224707hn
追问
中午吃的也不多是食堂菜可能有点油腻吧感觉腹部好像有点不消化
2018-11-12 10:27医生回答：
对的，不管吃几顿，只要总热量超标就会发胖的。
2018-11-12 10:40
ask88224707hn
追问
如果我去医院检查的话我想问下应该去挂哪个科室呢？是消化系统科吗
2018-11-14 09:12医生回答：
内分泌科吧
2018-11-12 09:43:00 我要投诉
您好，根据您的描述情况，千万要吃饭，饮食营养要均衡，多种多样化，一日三餐要规律，不要过度节食以及使用减肥药物，以免对身体造成伤害，减肥要循序渐进，建议平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，健身操等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃高热量，高脂肪。油炸油腻的食物以及甜食或饮料，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康快乐。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
