头疼好几天，前几天还失眠

      你好，根据你所描述的情况，如果头部疼痛伴有失眠，最好与当地医院见医生面诊，结合症状完善头部ct等相关检查，查明病因对症治疗，平时要清淡饮食，禁食辛辣油腻的食物，根据体质适当增加营养，保证心情舒畅。
      

      你好，头疼、失眠的原因很多，如果看手机就恶心想吐，很可能是颈椎问题，建议去三甲医院的脊柱科检查一下，根据医生的建议进行进一步处理
      

      你好，你如果看手机久了就会对视网膜，大脑神经都会有影响。你现在看到手机就会恶心，这种情况多见于植物神经紊乱引起的。所以说一定要作息规律，少看手机。
      
      以上是对“头疼好几天，前几天还失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你前几天出现失眠，现在一看手机就恶心想吐。可能是长时间的休息不足所造成的身体敏感，身体过于疲惫，造成你对光线刺激比较敏感。要排查头痛的原因，积极缓解失眠的情况，补充睡眠。