我153cm，65kg
女 | 28岁 2018-11-12 09:41:36
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健康咨询描述： 我153cm，65kg，体内激素偏低，轻微胖多囊，想瘦，非常想瘦，要具体的方法谁能够帮我解答，我是上班族，坐班，运动时间少，拜托帮帮忙
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2018-11-12 10:15:25 我要投诉
你好，根据你的描述多囊卵巢月经不调必须控制饮食减轻体重，需要锻炼身体，消耗热量，可以用中药外用减肥产品，体重正常，月经多数人会恢复正常。
2018-11-12 12:42
ask88226265dg
追问
什么中药外用产品呀？求介绍
2018-11-12 13:26医生回答：
现在瘦身包还有百草名媛的外用中药丸，药物减肥同时必须控制饮食，坚持一段时间肯定会有效果的，减肥不可以口服药物
2018-11-12 10:03:27 我要投诉
病情分析：
你好，减肥的最好办法是管住嘴迈开腿，多吃蔬菜粗粮，少吃精米白面，要定时定量，每天保证运动时间，可以在上班时间以外，早晚跑步或者快走，重在坚持，只要坚持了，就会减肥成功
指导意见：
你好，减肥的最好办法是管住嘴迈开腿，多吃蔬菜粗粮，少吃精米白面，要定时定量，每天保证运动时间，可以在上班时间以外，早晚跑步或者快走，重在坚持，只要坚持了，就会减肥成功
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