老师，: 我已经在做了SDS抑郁自评量表的测试

      指导意见：
      你好，欢迎你的咨询。SDS抑郁自评量表总粗分为52分,标准总分为65分.应该处于中度抑郁的范围。抑郁症一般是一情绪低落为主，兴趣减少或缺乏，少语少动，乏力，食欲不振，失眠，反应迟钝，自伤自杀想法等。治疗方法一药物治疗为主。
      

      根据描述以及抑郁自评量表评定，目前存在一定的抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，或者合并有某些精神心理疾病，例如抑郁症。另一方面可能与个性有关。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

      你好，感谢你的信任。抑郁量表分界值为标准分53。标准分53到62为轻度抑郁。63到72为中度抑郁。你的标准分为65。是中度抑郁。希望你能重视起来，积极进行诊疗。要调整好自己的心情。平和心态。加强体育锻炼。相信一切都会好起来的。抑郁症是可以治疗的，你是生病了，这不是你的错。
      
      以上是对“老师，: 我已经在做了SDS抑郁自评量表的测试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！