阴道紧致怎么做？可以用紧致凝胶吗

      你好，女性阴唇变黑，通常是有遗传因素所决定的。没有怀孕生育的女性阴唇和阴道也是黑的，那是与生俱来的。性生活的刺激也会导致局部颜色加深。
      

      病情分析：
      你好，如果阴道紧致，你可以平时尽量多做些盆底肌功能锻炼，避免炎症感染
      指导意见：
      平时尽量避免多的人流药流，避免过于频繁的性生活。饮食上尽量注意清淡，多喝水，勤排尿。
      

      病情分析：
      你好如果现在20岁，没有多次生产，是不会有阴道松弛出现的，
      指导意见：
      平时可以多做缩阴动作，提肛动作，外阴颜色深，这个主要是和自身激素有一定关系，没有其他不适，不用处理
      
      以上是对“阴道紧致怎么做？可以用紧致凝胶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。建议可以做缩肛运动，有助于阴道紧致。
      指导意见：
      阴唇颜色变黑与多次性生活有关。性生活增多会逐渐变黑，不能够恢复粉色。祝您健康
      

      病情分析：
      美女，这个方法也可以，最好多锻炼身体就能达到效果，阴唇变粉不容易做到，这个是激素的影响，女性自然分泌的激素不容易调节
      指导意见：
      如果你上药和运动都不能达到想要的效果，请美女到医院做手术治疗吧，手术治疗能达到缩紧阴道..修复处女膜的