健康咨询描述: 18岁,14岁的时候检查有一点点腰间盘突出,现在就是扭腰(像转呼啦圈那样的动作的时候右边感觉有点不对劲
您好,您这种情况的话就建议平时要多注意休息,而且不要进行太过剧烈的运动,必要的话可以去做一下按摩来进行缓解,或者是尽快去医院做一下检查,及时改正比较好。
你好,很高兴为您解答,有腰椎的片子吗?如果有,建议发过来看看。根据你的描述考虑是腰间盘突出,建议卧床休息,睡硬板床,避免长时间弯腰,可以做做腰椎牵引。
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