有问必答网外科骨科强直性脊柱炎 → 脊柱炎的康复锻炼方法?

脊柱炎的康复锻炼方法?

男 | 23岁 2018-11-16 21:29:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上腰两侧痛的特别厉害。严重时不敢走路,强直这个疾病真难受,有好的康复锻炼方法嘛?

想得到怎样的帮助:脊柱炎的康复锻炼方法?

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程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2018-11-17 10:11:57 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎治疗起来确实比较困难,一定要保持乐观的心态,积极配合医生的治疗,除了1用药以外需要配合功能性锻炼,可以打打太极拳,游泳,理疗等,都有效果的。
      

王志震
王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复,跟 帮助网友:10873称赞:1
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2018-11-17 10:08:27 我要投诉

      您好!强直性脊柱炎一个主要并发症就是脊柱后凸畸形,驼背弯腰不能直立,甚至不能平视,以及胸廓舒张受限,影响呼吸。功能锻炼就是平时经常做深呼吸等扩胸运动,特意伸腰直立,禁止弯腰,睡觉时去枕平卧,禁止枕高枕及蜷缩侧卧,活动髋关节,保证关节的正常活动范围,一般也就这些了。
      

阚文军
阚文军 青龙满族自治县中医院   主任医师 擅长: 甲状腺癌,乳腺癌,胃癌,结肠癌,直肠癌,肛瘘,肛裂 帮助网友:8651
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2018-11-17 10:19:04 我要投诉

      强直性脊柱炎属风湿病范畴,是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,治疗包括理疗,体疗,药物治疗,严重的话手术治疗。锻炼建议专科医生指导下锻炼。
      
      以上是对“脊柱炎的康复锻炼方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任医师 擅长: 对“长期疼痛、关节粘连、受限、病情反复的中晚期疑难 帮助网友:1358
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2018-11-16 21:29:41 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑,切勿进入治疗误区,需要选择一家正规专业医院,在专业医生的指导下结合自己的病因,病情,病型,选择适合自己的方法综合性治疗,控制强直性脊柱炎不发展,避免残疾,保护关节脊柱。
      

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