健康咨询描述: 晚上腰两侧痛的特别厉害。严重时不敢走路,强直这个疾病真难受,有好的康复锻炼方法嘛?
想得到怎样的帮助:脊柱炎的康复锻炼方法?
你好,强直性脊柱炎治疗起来确实比较困难,一定要保持乐观的心态,积极配合医生的治疗,除了1用药以外需要配合功能性锻炼,可以打打太极拳,游泳,理疗等,都有效果的。
您好!强直性脊柱炎一个主要并发症就是脊柱后凸畸形,驼背弯腰不能直立,甚至不能平视,以及胸廓舒张受限,影响呼吸。功能锻炼就是平时经常做深呼吸等扩胸运动,特意伸腰直立,禁止弯腰,睡觉时去枕平卧,禁止枕高枕及蜷缩侧卧,活动髋关节,保证关节的正常活动范围,一般也就这些了。
强直性脊柱炎属风湿病范畴,是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,治疗包括理疗,体疗,药物治疗,严重的话手术治疗。锻炼建议专科医生指导下锻炼。
以上是对“脊柱炎的康复锻炼方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑,切勿进入治疗误区,需要选择一家正规专业医院,在专业医生的指导下结合自己的病因,病情,病型,选择适合自己的方法综合性治疗,控制强直性脊柱炎不发展,避免残疾,保护关节脊柱。
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