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我19岁,现在只有161厘米的身高

男 | 19岁 2018-11-18 07:48:06 2人回复 来自

健康咨询描述: 我19岁,现在只有161厘米的身高,还没有闭合,我应该吃些什么,来使我的空间发挥到更大,或者使我长的更高

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徐国玉
徐国玉 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿肺炎、支气管炎、支原体感染、上呼吸道感染、幼儿 帮助网友:2186
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2018-11-18 07:51:10 我要投诉

      你好,您19岁,而且还是个男孩子,你的生长空间非常大,建议饮食多样化,多参加一些体育活动,如打篮球,游泳,都是不错的选择,另外,可以多喝些奶

2018-11-18 07:53 ask88306592y3 追问

有一些药物可以吃吗?有哪些?

2018-11-18 07:54医生回答:

孩子,你现在处于生长发育期,有些药物是有副作用的,

2018-11-19 10:13 ask88306592y3 追问

谢谢医生。请问一下,对于还没有完全闭合的人来说,吃一些钙片和促进钙吸收的药对身体长高有坏作用吗?钙化是不是钙太多了,没有吸收呢?怎么减缓钙化呢?谢谢医生

2018-11-19 16:15医生回答:

只要不偏食,不挑食,对于生长发育期的孩子,饮食中钙含量已经足够了

2018-11-20 17:17 ask88306592y3 追问

氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊是不是能够减缓钙化现象?谢谢

2018-11-20 17:44医生回答:

您好,可以适当服用!

2018-11-20 20:24 ask88306592y3 追问

这时候,再吃一些维生素,和这种药吃,没有问题吧?

2018-11-20 22:30医生回答:

没问题,都是一些营养元素,可以的

2018-11-21 09:48 ask88306592y3 追问

非常感谢您

2018-11-21 15:52医生回答:

不用客气啦!祝您长得高高的!

崔杰
崔杰 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主管护师 擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼 帮助网友:5998
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2018-11-18 07:49:58 我要投诉

      您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄骨骺线没有闭合是处于生长发育期的,不要担心,建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。

2018-11-20 17:12 ask88306592y3 追问

氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊是不是能够减缓钙化现像?谢谢

2018-11-21 07:12医生回答:

您好,这个药有一定的修复软骨细胞的作用,未见有其他作用

2018-11-21 09:51 ask88306592y3 追问

氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊吃多了,会有什么不良反应?有什么副作用啊?它是促进钙吸收的,是吗?谢谢

2018-11-21 10:31医生回答:

维生素d是促进钙吸收的,建议天气好时您多到户外活动,口服用药应该详细查看说明书

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