你好!根据你描述的情况建议及时到正规三甲医院精神科就诊,在专科医生指导下查明原因,采取针对性治疗措施,平时放松心情,避免过度紧张焦虑,多与家人朋友沟通,消除不良情绪,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
病情分析:
你好,抑郁症的两个最主要的显著症状就是持续的情绪低落和兴趣缺失。
指导意见:
抑郁症的诊断主要是靠你的症状和量表检测,而且需要有专业的人员来进行诊断,单纯根据网上的量表检测,是不能进行诊断的。建议进行系统的心理咨询。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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