精子质量不行怎么办？精子质量不行吃啥药？

男 | 26岁 2018-11-19 13:20:49 3人回复来自济南市

健康咨询描述：精子质量整体的低，备孕好久了，怎么办？

想得到怎样的帮助：精子质量不行怎么办

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王保仁临沂市人民医院主治医师擅长: 肝脏肿瘤，肝硬化，胆道疾病，结石，胃溃疡穿孔，痔疮帮助网友：4858

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2018-11-19 15:12:51 我要投诉

您好，提高精子质量应注意改善生活习惯，尽量不要饮酒、吸烟，保持规律生活，饮食上以富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物为主，避免穿太紧的内裤，避免长久接触手机及电脑等对精子造成的影响的电子产品。

曹学强临清市人民医院主治医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺炎,肾结石,早泄,尿道感染,勃帮助网友：1400

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2018-11-19 15:08:09 我要投诉

      病情分析：
      你好！关系精子质量差，主要要看是什么原因，泌尿生殖系统炎症或者精索静脉曲张等都可以引起。
      指导意见：
      平时忌辛辣的食物，烟酒都要戒掉，忌熬夜，多锻炼身体，可以多吃牛羊肉，有精索静脉曲张的话，可以做手术

zsdoc86105761zf 其他帮助网友：363

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2018-11-19 13:20:59 我要投诉

精子质量不行可以通过服用育希改善。补充蛋白锌、蛋白硒、维生素C、柠檬酸、牛磺酸、果糖、番茄粉等多种营养，全面提升精子质量，对男性少精、弱精、精子质量低活性差、液化不良等男性精子问题有显著的效果。
以上是对“精子质量不行怎么办？精子质量不行吃啥药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！