神经衰弱怎么办，。求解

      指导意见：
      您好：神经衰弱是一种心理疾病，与长期紧张和压力过大，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，常伴有失眠多梦，情绪烦恼，精神萎靡，可以通过营养神经药物来进行治疗，比如谷维素，维生素b1，安神补脑液等，要做好自我调节，放松心情，适当做一些有氧运动，饮食营养均衡，多喝些鸡汤鱼汤，排骨汤，牛奶。
      

      神经衰弱治疗方法首先应当营养神经治疗，该病的治疗以心理治疗、生活调节、药物治疗为主，其中药物治疗主要包括抗焦虑药物及抗抑郁药物一般治疗
      患者应对护理人员建立起信任，积极配合治疗。
      养成良好的作息规律，休息与劳动相结合
      

      根据你叙述的情况看，你有神经衰弱，这种情况是需要去当地的精神卫生中心就医的，让医生根据你的实际情况来对症治疗，可以适当的吃一些谷维素和调节情绪的药。平时多培养一些兴趣爱好，不要老是关注这些事情。
      
      以上是对“神经衰弱怎么办，。求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！很高兴为你解答，神经衰弱属于精神因素，导致的原因很多，比如：平时学习或工作压力大，经常熬夜、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生等都是诱因。主要特征是睡眠障碍，头晕，记忆力减退，学习或工作效率低下等？建议：放松心情，多做户外运动，吃点谷维素和维生素B1调理一下。
      

      指导意见：
      您好，您的症状描述的不是很清楚，一般来说神经衰弱的症状有失眠、感到疲累、易激动、爱发脾气等，可以通过药物治疗加上心理疏导来治疗。建议去正规的医院精神科进行专业的测试和治疗。平时注意多休息，适当的运动。