怎样使阴道变紧?　　

      一般情况下，正常分娩以后会有阴道松弛的现象，这种情况建议你平常休息的时候可以多做一些收缩阴道的动作来恢复，但是这种方法需要长期坚持才能起效。
      

      你好，根据你的描述，你的这个情况阴道松弛，建议你可以做盆底肌康复训练，也可以做提肛缩阴的运动。也可以去医院做缩阴手术，建议你去一家正规的公立医院处理。
      

      病情分析：
      你好：根据你的描述了解到你是觉得自己阴道松弛不知道怎么能恢复
      指导意见：
      建议：你可以口服点中药或者是增加盆底肌修复锻炼经常做提肛缩阴运动
      
      以上是对“怎样使阴道变紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，产后多少都会有些阴道松弛的，这是很常见的，可以通过锻炼盆腔部的肌肉，改善松弛。
      指导意见：
      方法就是在走路时可以有意识的绷紧大腿内侧以及阴部肌肉，反复练习也能够做到让阴道变紧，但是这个过程比较缓慢，所以建议女性朋友们要有足够的耐心。