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男19岁，进行健身锻炼已快8月

男 | 19岁 2018-11-20 19:23:42 2人回复来自

健康咨询描述：男19岁，进行健身锻炼已快8月，一次在练腿做倒蹬的时候，或因重量偏大，最后一个动作的时候，后脑勺感觉有个筋一样的东西突然断了似的，随后后脑勺巨疼，遂停止锻炼。三天后在练背时做引体向上，突然右边大脑巨疼，遂停止。最近有氧运动偏少，心肺功能有些跟不上。

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2018-11-20 19:36:20 我要投诉

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2018-11-20 19:32:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可能是短暂性脑缺血所造成的头痛不适。
      指导意见：
      指导意见：生活规律，劳逸结合，一次运动量及幅度不宜过大，要循序渐进，加强营养，多吃新鲜水果蔬菜，保持充足的睡眠，可以口服安神补脑液。