健康咨询描述: 医生您好,得了强直性脊柱炎后有背部的不舒适,脚后跟疼走路久了不太行,关节很不舒服,生活中一般可以做什么。
想得到怎样的帮助:患上强直病可以做什么样的护理?
你好,要注意身体的保暖,避免受凉,睡硬板床,不要使用枕头或者使用薄枕,要采取平卧位或者俯卧位,每天至少俯卧半小时到一个小时,站立时挺胸收腹,座位时尽量挺直腰背部,不要长时间的保持一个姿势,稳定期可以功能锻炼。
病情分析:
根据你提供的资料分析强直性脊柱炎是以脊柱腰背部及各个关节疼痛僵硬为主的自身免疫性疾病。
指导意见:
强直性脊柱炎患肢主要是平时要睡硬板床,少做弯腰的动作,可以进行热敷治疗。
以上是对“患上强直病可以做什么样的护理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮湿环境中,同时需要加强日常锻炼,保持脊柱的生理曲线,最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗,强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,与正常人无二样。
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