这几年感觉手没劲，困

      你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，如果你的颈椎没有问题，身体上不缺乏微量元素和维生素。平时有锻炼身体的习惯，那就请你找中医进行综合调理。
      

      建议你尽快到当地综合性医院去做一下血脂的检测，如果血脂增高的人，就会出现瞌睡和饭后困倦的现象。另外，你也要去做一下颈椎的检查，可能因为颈椎疾病，导致脑供血不足，而引起您叙述的这些症状。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这些症状，考虑是植物神经功能紊乱，平时需要注意作息时间，多吃蔬菜水果，多喝水，保持心情舒畅和睡眠充足，避免过度疲劳，每天坚持体育活动，可以吃谷维素，维生素B1进行调理，必要时到医院进一步检查。
      
      以上是对“这几年感觉手没劲，困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果只是手没劲，并且持续存在，应该去医院心血管内科找医生看看，做个脑CT，量个血压，看看是不是血栓引起的，，高血压也可引起眼皮沉，没精神等症状。
      

      你好！根据你的描述考虑建议你去医院的骨科就诊治疗，可以拍颈部CT或是核磁共振，确诊颈部颈椎增生按照医生医嘱治疗。不要剧烈运动，可以适当的运动。祝你早日康复！