末次月经是10.28日

      通过您的描述考虑您从末次月经到现在还不到一个月，您不要太着急，耐心等待几天，可能和您的心情紧张有关，建议您多听听舒缓的音乐放松心情
      

      你好，看你的化验结果，你应该是怀孕了，hcg的值比较高，睡眠不好，可以晚上喝杯热牛奶，晚饭吃小米粥，适当运动，别累着了，就可以，顺其自然就好
      

      从结果来看孕酮值处于正常状态，在怀孕早期由于体内孕激素影响，会出现一些身体上的不适。希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，经常和家人到户外散散步，聊一些开心的话题，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。祝您每天开开心心，让宝宝健康成长。
      
      以上是对“末次月经是10.28日”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！