健康咨询描述: 11月25日,早上搞早训时跑80米时跑完之后突然左腿膝盖后侧偏左边的地方痛,但是走路还不痛,接下来还跑了70米,60米,504030米,以前左腿膝盖后侧做过针灸理疗,现在的状态是走路偶尔有点痛,慢跑也痛,我已经高三了,离体考越来越近了,没有时间可以浪费了,我很担心,请问医生我这是肌肉拉伤还是损伤?或者是韧带问题?如果我一直忍着痛搞训练会不会有负面影响?如果要休养需要多久?我已经休息5天了,期间尝试过慢跑,希望医生帮我指点办法,谢谢
你好,通过你的描述,你这种情况有可能运动导致的软组织损伤,你有时间最好到医院检查看看,如果是韧带有损伤,恢复的比较慢,这种情况就在休息避免做剧烈运动。
你好,看了你的叙述,你是在训练过后出现的腿部的疼痛。这种情况有可能是肌肉拉伤,也有可能是你原来有肌肉损伤,又旧伤复发。建议最好到医院骨科拍个x光片,确诊一下。不能在家耽搁,早诊断,再相应的对症治疗。可以外喷点云南白药。注意休息。
你好,很高兴回答你提出的问题。据你描述的跑步后突然左腿膝后侧痛,以前也有过这种情况下,考虑可能是肌肉拉伤了或软组织陈旧性损伤引起的,建议您注意休息,减少活动,避免受凉,早期冷敷,适当抬高患肢,48小时后热敷、理疗、外用云南白药喷雾剂等措施来缓解疼痛,如症状加重,建议最好去医院骨科检查一下。
以上是对“11月25日,早上搞早训时跑80米时跑完之后突然左”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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