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根据你描述的情况看，你这种情况主要是紧张焦虑导致的噩梦。所以你需要去当地的精神卫生中心就医，适当的吃一些抗焦虑的药，可以改善你目前这种状态的，平时一定要学会及时的宣泄一些紧张焦虑的情绪，多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉。学会顺其自然的生活。
感觉要炸了，头痛的不行?
理解你的心情，你这种头疼，多数是因为休息睡眠不好，紧张焦虑导致的神经血管性头疼，但是需要去医院做个颅脑ct检查，排除一下脑血管或者是脑实质其他病变引起来的。
根据你的描述，你有一定的抑郁情绪与躁狂症状，建议去医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗就可以了。同时也需要去做心理咨询。
你好，每个人在成长过程中会经历很多事情，有些东西就会潜伏在记忆深处通过梦境表达出来。如果你曾经抑郁，现在又焦躁难眠经常做噩梦，长期这样下去，使身体处于亚健康状态，容易导致疾病的发生。可以去心理科进行一些对症处理。
以上是对“焦躁难眠经常做噩梦之前得过抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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