健康咨询描述: 情绪化,脑子炸,乱七八糟,感觉自己很平静,想哭,重要的信息都没有,浮现的东西很熟悉,想哭,时常发烧,总是听到声音很吵,吃饭的时候总是听到声音说发胖,然后瞬间没食欲,现在几乎每天一天一顿,肠胃很痛,是什么原因呀,应该怎么办?
你好!从你描述的这些看来,有点抑郁还有幻听,身体不好,还时常发烧肠胃很痛,这是身心相互影响,互相伤害啊。建议你重新建立积极乐观的心理,心平气和地面对现实,努力学习,好好吃饭,让自己身心和谐健康。但是我知道好的心理素质不是一下就能养成的,所以你千万不要急于求成,从小事情开始慢慢转变。
根据你的描述,不排除有心里疾病导致躯体出现异常症状的可能,建议要前往正规医院心理科就诊,明确一下具体病情后积极给予相应的心理和药物治疗,同时可以联合使用中药调理,促进症状缓解。平时要注意养成良好生活习惯,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,进行适度的运动,让自己身心得以放松,避免情绪紧张。
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