容易情绪化，情绪失控，失眠，爱哭

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调整，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。
      

      病情分析：
      目前就你说的这种情况来看，因为一些负面的情绪反应半绕着你的生活而发生了一些相应的状况，出现了这样的一些问题
      指导意见：
      发生了这样的问题的时候，我们要区别开来对待，要把自己的正常的生活调整的一个相对生活规律的一个状态，观察一段时间以后再考虑下一步的问题，有自伤自残，还是要考虑有抑郁的情况