没事老是爱想乱七八糟然后情绪变化又很奇怪

女 | 19岁 2018-06-03 04:23:53 4人回复来自宁德市

健康咨询描述：没事老是爱想乱七八糟然后情绪变化又很奇怪

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刘会朝阳爱心康复医疗中心（有限公司）副主任护师擅长: 擅长外科常见疾病的护理，如胆囊炎，阑尾炎，胰腺炎，帮助网友：10765

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2018-06-03 05:18:14 我要投诉

您好。您爱想乱七八糟的事情。引起情绪波动。可能与，青年时期成长有关。青年时期的主要健康问题，多与社会因素和不良生活方式有关。应该认识自身的身心特点。经济条件社会责任。保持乐观自信向上的心境。以良好的心理素质迎接人生的挑战。

卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

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2018-06-03 06:10:26 我要投诉

你好，感谢你对我的信任，目前的心理问题，呈现出一种情绪化的表现，与你消极悲观的心态有关。建议你乐观的面对生活中的压力，试着用目标来管理自己的情绪，当压力较大，或者情绪糟糕时，可以用倾诉、运动来释放，避免压抑和封闭自己，接受自己本来的样子，学会充实自己的生活，祝你健康快乐。

王国云苏家屯医院二级心理咨询师擅长: 青少年心理，情感问题，两性心理，抑郁症帮助网友：3055

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2018-06-03 04:27:07 我要投诉

你好，这样有多久了呢？是因为想的多情绪有变化的吗？注意要多行动，少想问题，想太多容易让大脑生病，另外要分清现实世界和心理世界，如果有条件，可以找个心理工作室做做个人心理成长。
以上是对“没事老是爱想乱七八糟然后情绪变化又很奇怪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高小娜迁安燕山医院护师擅长: 肺炎、喘息性支气管炎、哮喘、营养缺乏、小儿腹泻、反帮助网友：34217称赞：74

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2018-06-03 04:36:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有焦虑抑郁的症状，可能是精神压力太大造成。
      指导意见：
      青少年在发育过程中可能会有许多的疑惑，容易胡思乱想，可以转移注意力去做自己感兴趣的事情。