怎么办阴道松弛?　　

      指导意见：
      阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
      或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉，阴道松弛严重，只能是通过手术矫正。
      

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况来看，这是由于产后恢复不好所致，建议你应每天多做缩阴提肛锻炼，如果坚持一段时间效果不理想的话，可以去正规医院做缩阴术。
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述，阴道松弛是没一个女性产后的常见现象。
      指导意见：
      建议，首先做盆骶肌的功能锻炼，做提肛吸阴训练，做间断排尿。如果经过上述练习没有效果。可到整形医院进行阴道宿阴手术。
      
      以上是对“怎么办阴道松弛?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，阴道松弛很多是因为产伤，多次生产或者性生活过多引起的，主要是引道前后壁膨出导致的，其实这类情况本身是因为阴道壁局部肌肉收缩力度降低。
      指导意见：建议平时性生活不要过于频繁，多做提肛锻炼，长期坚持可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，加强局部肌肉收缩性，必要的情况下可以选择手术治疗，见效快。