11月12号左右扭到了

      看到你发的图片这个脚踝这个地方，脚腕这个地方还是有点红肿现象。建议你还是尽量少走路，每天有空的时候用热水袋热敷患处，晚上睡觉的时候把脚抬高，促进血液循环。根据你讲的这些症状，如果不放心的话，还是到医院去拍个片子看一下。
      

      病情分析：
      你好朋友，从你描述的情况来看应该是局部的韧带拉伤，所以局部消肿的时间较快，而且没有明显的疼痛。
      指导意见：
      韧带拉伤自然会影响关节的稳定性和牢固性，所以你的情况依旧要注意自我保护，还需要缓慢继续的修养，必要时可以佩戴一个护腕。
      

      病情分析：
      根据您的描述，有明显外伤史，伤后出现红肿热痛活动受限等表现，考虑为踝关节韧带扭伤
      指导意见：
      看图片像是正常的关节间隙，注意减少长时间行走，如果怕再次扭伤可以在鞋子外侧加厚点避免再次内翻扭伤，建议复查个X线片，明确是否有骨折存在。
      
      以上是对“11月12号左右扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！