健康咨询描述: 心情总是莫名其妙的烦躁,老是想着自残,总是对别人发脾气,对什么都不感兴趣

指导意见:
你好根据你的描述,分析你是抑郁的表现。建议你如果有条件,就近找心理咨询师定期咨询,疏导排解不良情绪,学会自我调节,每天走出家门适当锻炼身体,多和家人朋友聊天交流,每天保持愉快情绪,多看看一些正能量的书籍,多听几首另心情舒畅的音乐,必要时服用谷维素、安神补脑液缓解症状。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你是有一些抑郁症的症状,马上在家人的陪同下去,当地精神卫生中心,心理危机干预科,看医生,医生会根据你的实际情况和检查的结果进行治疗的。
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