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最近总是莫名其妙的想哭

女 | 24岁 2018-12-06 09:30:41 1人回复 来自北京市

健康咨询描述: 最近总是莫名其妙的想哭,而且脾气还大了不少,工作上也是问了问题转身就忘了,感觉记忆力下降了,这是什么情况?

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:08:27 我要投诉

      如果一个人的情绪低落,那么他的各方面都会受到影响的,心情差的时候注意力或者说关注点不在线上,所以会忘也很正常。试着去调整自己的想法,让自己的想法积极向上,这样你就会有积极的情绪,只有心情好了,才有力量去做事情。

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