少白头，以前还好，只有几根白头发

      尽量避免熬夜手淫，考虑是出现了肾虚，可以配合使用肾宝合剂，加上首乌地黄丸，而如果出现微量元素缺乏，可以配合使用多维元素片，改善症状。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况，与手淫是有直接的关系的，需要及时的戒除才可以的。
      指导意见：
      建议，平时多吃黑色的食物，在戒除手淫的基础上口服七宝美髯丹及补肾丸来治疗、调理即可。
      
      以上是对“少白头，以前还好，只有几根白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！