和陌生人眼神接触就非常紧张不自然

女 | 17岁 2018-12-10 00:15:45 1人回复来自

健康咨询描述：和陌生人眼神接触就非常紧张不自然，特别是异性。学校自习室座位都是面对面的，有人坐我对面就不能完全用心学习，特别是男生。用笔记本的时候眼睛看着前方就更加。。。这个问题困扰我很久了。

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2023-01-02 06:50:35 我要投诉

你好，根据你讲述的这种情况，可能是自己性格比较内向，平时缺乏和同学老师之间沟通交流，建议平时多和同学老师家人进行沟通交流，多参加集体活动，可以多户外散散步听听歌放松心情缓解自己紧张心情，

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