今年九月末骑自行车时崴了脚

      您好，您的描述已经看到了，考虑自身的脚部外伤引起来的局部肌肉损害。建议注意一定要按时休息，减少剧烈活动，再就是可以用热敷理疗进行治疗的。

      你好，根据你的描述，得知崴脚已经有好几个月了，已经过了急性期，可能是韧带损伤，当时给与积极治疗就好了，现在只有注意多休息，疼的时候上上热敷，做做理疗。

      指导意见：
      一般来说，扭伤后即便没有明显的骨折也是会有周围韧带损伤可能的，一定要进行制动，不能过度的活动和负重，可以口服和外用活血化瘀消肿止痛的药物治疗。目前已经这样的话，为了减轻后遗症，应当休息患肢，避免负重和活动。
      以上是对“今年九月末骑自行车时崴了脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况跟受伤后局部软组织损伤休息时间短有一定的关系。
      指导意见：
      建议：这种情况最好短时间内避免长时间走路和过度负重。休息的时候尽量把脚抬高，每天晚上用热水泡脚促进血液循环有助于改善症状，如果方便局部进行烤电理疗治疗也可以慢慢缓解。

      病情分析：
      你好，看你说的情况，这时看只要骨头没有损伤到还好，但看经常会有疼痛，也是和你有崴脚时导致有肌腱方面损伤有关
      指导意见：
      那看你现在的情况，是应该要多注意休息的好，然后还可在外用上伤痛酊，口服上三七伤药片进行对症治疗也是会好些的

      病情分析：
      你好，你描述的情况，崴脚了，骨头没事，是软组织挫伤。
      指导意见：
      建议你不要紧张，每晚坚持，中药泡脚，理疗，热敷，尽量少活动，多休息，抬高下肢，促进血运。

      病情分析：
      你好！根据你所描述的情况，应该已经成为慢性劳损了。
      指导意见：
      我建议你到医院做下中频电针艾红外线治疗，每晚用艾水加醋泡脚二十分钟左右。还要要尽量多休养，抬高患肢。外用膏药贴。
      以上是对“今年九月末骑自行车时崴了脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况建议你平时要多注意休息，可以走路但是不要时间太长，并且建议你也可以去咨询一下中医，饮食多吃些蔬菜水果等，祝健康。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你的这种情况只有好好休息才会好。
      指导意见：
      现在你已经是再次复发了，就是软组织挫伤，所以现在你可以回家后就不要活动，理疗烤电，口服三七片来治疗。