腰部酸痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、盆腔炎、强直性脊柱炎等引起。
1. 腰肌劳损：长期从事重体力劳动、长时间弯腰工作或保持不良姿势，会使腰部肌肉持续处于紧张状态，久而久之引发劳损，出现腰部酸痛。疼痛通常在劳累后加重，休息后缓解，适当按摩和热敷可减轻症状。
2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等，导致髓核突出，压迫周围神经组织，引起腰部疼痛，还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。患者在咳嗽、打喷嚏时疼痛可能加剧。
3. 泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动时会刺激泌尿系统黏膜，引发腰部剧烈绞痛，疼痛常突然发作，可伴有血尿、恶心、呕吐等症状。
4. 盆腔炎：女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，炎症刺激可导致腰部酸痛，常伴有下腹部坠胀、疼痛，白带增多、异味等症状，在月经期或性交后症状可能加重。
5. 强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱，早期可出现腰部酸痛，疼痛在休息后不能缓解，活动后反而减轻，随着病情发展，可能导致脊柱畸形。
出现腰部酸痛症状，要注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。若疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。
