控制不住脾气，特别的迷茫和烦躁

      你好，你控制不住自己的情绪，无缘无故的想哭。感到特别的迷茫和烦躁入睡困难。不知道你的这种症状持续有多长时间了？如果时间比较长，就需要服用药物治疗，比如黛力新，安神补脑液。
      

      考虑存在抑郁的可能，1.情绪低落，情绪低沉，高兴不起来，唉声叹气，愁眉苦脸的
      2.兴趣缺乏，对以前喜爱的活动兴趣减退
      3.快感缺失，丧失了体验快乐的能力，高兴的事也高兴不起来
      4.思维迟缓，反应迟钝，思考问题困难
      5.活动减少，动作缓慢，或者紧张烦躁不安
      6.自责，一点过失就认为自己不好
      7.躯体症状，睡眠、食欲差，躯体痛疼等
      8.活够了的想法或者自残的行为。对照自己看一下存在哪几条，如果超过两周可能是抑郁，建议到医院就诊。
      

      人在焦虑抑郁的情绪状态下。会对神经系统调节功能造成损伤。最直接的表现就是影响睡眠质量。建议您抓紧找专业的心理医生，帮助进行情绪方面的疏导，关键要找出对你的心理根源，有针对性的调整，不合理认知，学习一些负面情绪的转移和放松技术。
      
      以上是对“控制不住脾气，特别的迷茫和烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你控制不住自己的脾气，总是无缘无故的哭，还有暴力倾向，睡眠也出现了问题。看起来很有可能得了躁郁症。躁郁症又叫双向情感障碍，是一种既有躁狂又有抑郁发作的情感障碍。建议你到医院精神心理科检查治疗，通常采用药物治疗和心理疏导。
      

      你好！按照你这些表述，有点抑郁狂躁双向情感障碍。建议你在风和日丽的时候，出门散步，晒晒太阳做一些健身活动。在家的时候，可以看一些励志的视频，听一些励志的歌。
      

      针对这种情况，建议你先找一下问题的原因，也就是从何时开始出现的这种情况，是否由于什么事件的影响所导致的，找到问题的根源并解开心结。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持心态平和。遇事多想其积极的一面，多与人沟通交流，不要过于压抑自己。如难以自我调节，可以找心理医生，接受系统的心理辅导。
      

      你好，你已经是一个成年女性，即将踏上社会，而你现在的表现是控制不住脾气，特别的迷茫和烦躁，入睡困难，无缘无故的哭，还有暴力倾向，说明你是严重缺爱的女孩，于你的整个成长经历有关。需要于正能量的人多交往，来逐渐改善你的心态。
      
      以上是对“控制不住脾气，特别的迷茫和烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！