你好,你描述自己遇事易激动,这是急躁的,易激惹的表现,是遇事焦躁不安,心烦意乱的人格特征,你可以详细描述你的这些情况是什么时候开始的,是否有其他伴发症状,同时你也可以尝试凡事冷静些,懂得人格是平等的,需要互相尊重;提高自制力,如有要心烦易怒时,及时转移注意力加以矫正.
麦芒心理咨询中心专业的心理老师可以陪伴你一起走过人生的心理失落期.
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